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好烦喔生完2个月了都一直瘦不下来内因为在餵母奶又不敢不吃饭不敢乱吃有的没的可以恢复到以前的骨盆吗???
版妈以前瘦吗如果想瘦回以前的屁股我是穿还没生之前的牛仔裤刚开始穿不上去躺在床上穿就扣的起来了试试看喔我都是这样也教很多同事当妈的都这样做一方面就不需要在卖大一点裤子啰哈
我生完后裤子衣服一样都能穿
生完2个月了都一直瘦不下来内
→ 没那么快喔!至少要半年,才会瘦下来!
可以恢复到以前的骨盆吗???
→ 穿塑身衣试试看!通常自然产的妈妈,骨盆会撑大!剖腹产的妈妈好像比较没有这个问题!
我那时就是穿瘦身衣马上就可以把之前的牛仔裤穿下去说真的很有效穿一个月就瘦了6kg餵母奶餵到1岁唷而且骨盆腔现在还是鬆的要雕塑比较快之后定型了就不好变了
最好买一体成型从下面穿上来不用扣釦子的比较方便我是连睡觉都穿只有洗澡脱下来唷听说睡觉穿最有效
可以绑骨盆带, 上网找有很多种,
是针对骨盆与屁股的部位, 是蛮有用的
骨盆根本不会变小!反而会变大(有些人生孩子会维持因为她的骨架小能大到哪去?)
只能说可以让脂肪不见肥肉掰掰!!
市面上的那些"标榜"能让产后骨盆变回来甚至变小的产品
通通都骗人更没有"医学根据"
往往都是产妇妈妈们的心态造成的假象!
生了可爱的孩子不用考虑那么多啦!
呵呵
朋友生完后去看 "整骨" 骨盆就变小2吋
小麻咪可以去给专业的整骨 科看看
给小麻咪参考,但要慎选 评估看看
生产前我姊就叮咛我生完要去整骨
加上怀孕期间大概胖了1213公斤,稍微可以接受的体重
今天宝宝1M23D,体重跟第一次产检时一样
因为餵母奶胸部变超大,我都觉得扣掉胸部重量我大概比生产前瘦了吧
不过还是有点肚子,牛仔裤还穿不下,不过已经慢慢穿回好几条裤子了
目前对大腿和臀部还不满意,不过生产前就胖
束裤有想到才穿
我之前有去书局找到一本:骨盆腔瘦身法
专门瘦小腹和骨盆的
还蛮有用的
第一次做完臀围就小了2-3吋
不知道现在这本书还有没有在卖
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版妈以前瘦吗如果想瘦回以前的屁股我是穿还没生之前的牛仔裤刚开始穿不上去躺在床上穿就扣的起来了试试看喔我都是这样也教很多同事当妈的都这样做一方面就不需要在卖大一点裤子啰哈
我生完后裤子衣服一样都能穿
生完2个月了都一直瘦不下来内
→ 没那么快喔!至少要半年,才会瘦下来!
可以恢复到以前的骨盆吗???
→ 穿塑身衣试试看!通常自然产的妈妈,骨盆会撑大!剖腹产的妈妈好像比较没有这个问题!
我那时就是穿瘦身衣马上就可以把之前的牛仔裤穿下去说真的很有效穿一个月就瘦了6kg餵母奶餵到1岁唷而且骨盆腔现在还是鬆的要雕塑比较快之后定型了就不好变了
最好买一体成型从下面穿上来不用扣釦子的比较方便我是连睡觉都穿只有洗澡脱下来唷听说睡觉穿最有效
可以绑骨盆带, 上网找有很多种,
是针对骨盆与屁股的部位, 是蛮有用的
骨盆根本不会变小!反而会变大(有些人生孩子会维持因为她的骨架小能大到哪去?)
只能说可以让脂肪不见肥肉掰掰!!
市面上的那些"标榜"能让产后骨盆变回来甚至变小的产品
通通都骗人更没有"医学根据"
往往都是产妇妈妈们的心态造成的假象!
生了可爱的孩子不用考虑那么多啦!
呵呵
朋友生完后去看 "整骨" 骨盆就变小2吋
小麻咪可以去给专业的整骨 科看看
给小麻咪参考,但要慎选 评估看看
生产前我姊就叮咛我生完要去整骨
加上怀孕期间大概胖了1213公斤,稍微可以接受的体重
今天宝宝1M23D,体重跟第一次产检时一样
因为餵母奶胸部变超大,我都觉得扣掉胸部重量我大概比生产前瘦了吧
不过还是有点肚子,牛仔裤还穿不下,不过已经慢慢穿回好几条裤子了
目前对大腿和臀部还不满意,不过生产前就胖
束裤有想到才穿
我之前有去书局找到一本:骨盆腔瘦身法
专门瘦小腹和骨盆的
还蛮有用的
第一次做完臀围就小了2-3吋
不知道现在这本书还有没有在卖